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Nancy  提问:择业   2013-11-26
     你好!我的问题在于:公众场合面试(无领导小组讨论、群面)特别紧张,说话声音小,发抖,平时和熟人讲话又不会有这个问题。近期在找工作,这个问题非常苦恼。请问要怎么克服?

解答:
     Nancy同学你好!你描述自己和熟人交流时并不会紧张声音小和发抖,只是在公众或者是重要的场合会特别紧张,侧面反映了你非常在意给不熟悉的人留下何种印象,或者说你特别希望给这些场合下的对象留下好印象,不要出错,避免造成更大的影响。对大多数人来说,公众场合可能都会比熟人场合更紧张,如果说想要有效应对,其一是先思考后果到底会怎样,是否是自己不能承受,如果发现其实还是可以接受很多后果的,那么紧张会有所缓解;其二当然要尽可能充分的准备,熟练会提升当场发挥的效果;其三如果你紧张,也不妨当众表达一下,这样你所面对的对象会给予一定的包容和鼓励,也会缓解你的紧张。保持适度的紧张未必不好,只是不要过度而已。祝好!