知了  提问:学业   2013-11-25
     老师，有人专门看着我时我不敢做事，每次师兄教我做实验时我都会很紧张害怕。这个问题很困扰我，每天都很心烦，一是觉得这个世界上没有人和我一样害怕人，二是觉得做实验时因紧张而出丑师兄会笑话看不起我。我总觉得很丢人，觉得师兄们会看不起我，心理负担很重。我应该怎样想怎样做呢？

解答:
     知了同学你好！当我们每个人第一次做实验甚至做了蛮久实验的前辈，都有出错的可能，所以担心别人笑话你的时候，也可以想想，如果他人出错你会不会笑话他们，如果你不会，那么别人也许也不会，如果别人只是善意的玩笑，那完全可以把自己的紧张表达出来，大多数会理解并包容的；你的情况究竟是害怕人，还是害怕在他人面前留下不好的印象呢？这个要做一个区分。我想师兄们不会因为一次两次的失误就嘲笑你，最关键是，你有时候还会从他们的指导中得到很多收获，所以可以积极地想那些有助于合作的事情，而不是促使你紧张的事情。请努力尝试一下，会有改善的。加油！