frank  提问:身体   2013-08-21
     您好老师，我咨询一个睡眠问题。现在睡觉时经常做梦打人，会伴有实际的拳打脚踢，大叫，请问这正常吗？还是有心理问题？

解答:
     Frank同学你好，目前有关做梦的原因有多种解释，其中有的观点认为是正常的无需过分关注，有的观点认为是压力或愿望的显现。如果是最近开始做这样的梦，你不妨梳理下最近你的生活，找寻一些线索，另外，睡眠能让身心得到很好的休息，保持好的心情，不让自己有太多压力，能帮助你有一个好的睡眠。