高元  提问:学业   2013-03-12
     老师你好。我是本校研究生，但我一直找不到状态，因为我不喜欢和人交流，个人感觉我有社交恐惧症，很怕去实验室，很怕和师兄、导师交流，每次去实验室都会感到恐惧，感觉很不自在，但由于我们导师很严厉，我就更不敢去实验室了，所以我感到很焦虑，不知道该怎么办。

解答:
     高元同学你好！人际交往对每个人来说都是非常必要的，你说自己不喜欢与人交流，是从小一直如此，还是从某个时间开始渐渐在交流上存在困扰呢？你说你感到恐惧和焦虑，那么你有没有思考过为什么不喜欢交流，恐惧的到底是什么？有些问题并没有看上去那么可怕，找到了问题的症结所在，也许改善就在不远的将来。建议你可以预约心理教育中心的面谈咨询，和老师当面聊聊，看看能不能共同找到解决的办法。预约电话：63606003，中心地址：东区老图书馆西侧一层。欢迎你的到来！