bilibili  提问:学业   2016-04-18
     同学朋友心情不好或表现有一点反常，就感觉是有我的原因，然后就不断的反思，心情也跟着变差。我该如何改善这一情况？

解答:
     

bilibili同学，你好，同学朋友心情不好以及反常表现带来自己的心情变化，如果问题跟我们有关系，就需要面对和解决。如果我们无法调整自己的心情，希望你能正视问题寻求帮助，可以找一个能够帮到你的同学朋友倾诉，如果涉及保密或是需要更好的帮助，你可以预约心理中心的咨询师，专门就你的问题进行交流。预约电话63606003。祝好（云海）