chong  提问:发展   2009-05-16
     我发现自己总喜欢把一些事情想太多，想得太严重。搞得别人不爽，导致自己也很痛苦。不知道这是不是强迫症倾向。我感觉自己始终无法调节过来，想需求老师的帮助

解答:
     chong同学，你好。每个人对问题的看法都有一套思维模式，这个与个人成长有关，当然也与个性特征不可分开。既然已经意识到这个问题已经对自己和他人造成影响，就应该面对，调整和改变。鉴于你的问题表述比较简单，无法准确判断，你可以预约咨询，和心理老师一起交流讨论你的问题，进而做出准确判断，选择合理的调整方式。祝好。