飞翔  提问:发展   2008-12-21
      我是一个生活在别人世界中的人，我总是太在意别人的评价。此前成绩很好，其他各方面都比较顺利。身边每个人给予我的都是肯定，可这学期生活的环境中再也没有欣赏我的眼光，我渐渐失去了自信，甚至考试中遇到棘手的题目都会担心自己考不好别人鄙视自己，结果有一门课考得很差。我不知道自己该如何走出这种困境。

解答:
     飞翔同学，你好，很高兴你能信任我们，并和我们交流你的问题。其实你对自己的认识也很准确，对自己的原因分析也非常正确。这是一个关于自我的认识和接纳问题，理想我和现实我的协调一致便是一个和谐状态。对于我们来说，如果一个人过于追求完美主义，或是以前生活过于顺利都会形成追求完美的个性，在能力所及范围内，我们会体验成就感，会强化这种感觉。但是，人是会不断变换环境，会应对不同的竞争群体，适应是最关键的。根据周围实际情况不断调整自我，这是一种智慧表现，如果一味活在过去，活在完美之中，往往会脱离现实，越发不敢面对真实的自我。希望你能对自己做一个理性分析，承认优点与不足，重新开始，用努力来换取信心。如果需要，你也可以预约咨询，由心理老师一起帮助你。祝好。