judy  提问:学业   2008-12-19
     我现在大四，正在申请出国的事情，却整体浑浑噩噩的，不知道自己在干嘛。学习也不想学，书不想看，连安排自己的生活都不会，而且人际关系很不好，可能是不懂得怎么去关心别人吧，因为从小就在父母身边，什么事情都是以自己为中心。越是这样子，就越是恶性循环似的。情绪经常大起大落，脑子里总是胡思乱想，觉得自己一无是处，会怀疑自己。跟好朋友聊天会觉得能释放一点，但是一些情绪总是困扰我，并且挥之不去，这是不是神经衰弱？

解答:
     judy同学，你好，我们非常理解你现在的心情，应该说现在是一个非常忙碌和充实的季节，自己有很多事情要做。但自己却处在一个困惑时期，从来信中可以看出状态在学习、人际等方面都已经受到影响。但一定是有原因导致现在的状态，既然自己无法很好缓解自己的情绪，那就需要借助人际支持来缓解和解决。那希望你能预约面谈咨询，可以电话（3606003）也可以前来中心预约，心理老师会尽力帮助你。