时空  提问:学业   2014-12-29
     老师我觉得自己很无助。首先我有身材方面的压力，我是一个女生，以前很胖，今年暑假减肥，瘦了20多斤，现在很怕发胖，但又不定时的暴饮暴食。这让我有很大的精神压力。同时我们实验室要求很严格，上午，下午，晚上都要求去实验室。因为先去得罪过导师，同时因为减肥，没有专注在实验室的事上，导师对我也是不闻不问，我感觉到冷暴力。这让我一度不想去实验室，听到导师的声音都会让我压力很大。

解答:
     时空同学你好，从你的留言中可以看出，从表面上看目前你有两方面的压力源，一方面是身材，一方面是导师，是这样吗？但这只是表面的压力源，如果经过探索，应该可以找到更内在的原因及解决的办法的。你能否思考如下的问题呢？首先，这表面的压力来自哪里？如你一方面减肥一方面暴饮暴食的原因是什么？另外，未专注实验可能是导师目前对你态度不友善的原因之一，那么不专注实验的原因是什么呢？希望你能按照这个思路做好整理。祝好。