CoCo  提问:学业   2014-12-23
     老师，我最近总感觉自己什么也做不好，成绩也一直不好，尽管我觉得自己已经尽力了，可就是做不好，有的时候明明花了很大功夫很多时间做一件事，比如考试，最后却发现别人轻轻松松就可以做的很好，自己却还是做不好，感觉生活学习压力好大。而且自己的情绪很容易被周围事物影响，别人的情绪也往往会影响我的情绪，好难受！在这里，我都找不着同学说话，压抑！

解答:
     CoCo同学你好！你感觉最近的状态不是很好，认为一些事情已经尽力而为了，但是没有达到理想的结果。学业成绩不佳也很显然会影响到你的情绪。在这样的情况下，你选择了网络咨询，说明你还是想要改善这种情况，对吧。那么就让我们来看一下，学业上是方方面面都做不好，还是只有一些科目？如果按照过去的学习方式不能达到理想结果，是否可以更换一些方式，通过向他热求教或其他方法来突破一下。你说情绪容易受周围事物影响，那么欢乐的情绪会不会传染你？如何能够体验到欢乐情绪呢？和哪些人互动会更有助于你的积极情绪体验呢？要如何与他人互动才能愉快呢？可能这些都是改善你的状态需要去思考和执行的方面哟。如果感觉仅靠自己很难有效改善，也可以考虑预约面谈咨询。预约电话63606003。