sqrt(2)  提问:情感   2014-11-13
     经过多次情感失败与挫折我总结出一个教训，那就是我的心理太敏感、太脆弱，有时候因为一件小事就会想太多，让自己的情绪波动很大。我希望老师能给我一些心理上的帮助，让自己不要再这么心理不成熟,谢谢！

解答:
     sqrt(2)同学你好，你遭遇的多次情感失败，在这个过程中你主动总结自己，找到可能的原因，从这点来看是非常适宜且成熟的行为。其实从你的留言中，我也似乎看到你自己总结的问题症结——想的太多，情绪波动太大，如果愿意有所改善，能否从这点开始做起的，遇到事情，仅从事情本身进行思考，不夸大不扩大，不做无谓的无意义联想和牵强的对自己进行结论式定论式负面评价，好吗？祝好。