还是小明  提问:情感   2008-06-06
     老师：我发现当一个人遇到失败的感情而恐惧，悲伤或愤怒时，如果他已经能够明白自己的感情失败的原因，那么这时他应该积极的生活，用一些重要的事情(考试，比赛等)来转移自己的注意力。而这时再向别人倾诉自己的经历，或者用娱乐来麻痹自己都可能会让这种恐惧，悲伤或愤怒强化。不知道这是否是一种普遍现象？（我只能用热力学来解释这一过程，找不到更深刻的理论。所以对此问题是否适合大部分人还心有余虑。）谢谢老师！

解答:
     小明同学，你好，很高兴看到你对情绪问题深入思考，并从另外的角度给予了解释，至于这种解释是否是客观科学的，我们尚不能定论。但很多建议还是很有道理的，比如情绪不好时，需要转移注意力，以积极心态面对等。但是倾诉和娱乐不能完全归为对情绪的强化，也是一种宣泄，获取平衡的方式，是一种积极的行为，只是适合不同人而已。很高兴看到你的思考，祝好。