小羊 提问:学业 2014-04-05
老师,您好,我是科大硕博学生,现在六年级,被延期了一年。我在2012年3月份就已经发表文章达到毕业要求,但是去年还是被老板延期了一年,去年他承诺我今年毕业(有邮件为证)。但是到了今年,我谈毕业的事情,论文早就发给他修改,他一直沉默,并且对别人说对我毕业问题“不置可否”,毕业论文发过去也不回,不说修改还是不修改,就这样拖着。我是所系结合学生,老板是研究所的,后三年被老板搞到外地一个公司来,做的都是极低重复的工作,即使现在还在公司做流水线一样的事情,毫无科研意义,也没有前途。眼看到现在马上要提交论文,我内心极度憔悴,以前我有抑郁,去年有所好转,现在好像又是那样,抑郁,焦虑好久都没有睡好觉,头疼欲裂,我想我离暴力可能不远。
解答:
小羊同学,你好,看到你的问题,我们非常理解你现在的心情,因为毕业的事情让自己现在非常焦虑和烦闷,也很愤怒。确实,我们很希望能够毕业,开始我们自己的职场天地,因为导师对于毕业论文的不表态,让我们只有无奈的等待;低重复和没有科研水平的工作有让自己看不到前途的价值,进而在身体和心理方面都出现了症状反应。就你所描述而言,心理状态是需要关注的,以前有过抑郁,现在又遭遇重要事件影响,情绪出现反复,伴有失眠、焦虑等,甚至有了暴力倾向。从心理学角度看,这是一种由内心的愤怒和苦闷无法得到疏解和宣泄导致的见诸行动。我们不明白你是否与导师进行过有效的沟通和对接,弄清目前尴尬状态的真正原因。我们的建议是你现在可以预约心理咨询,先缓解当下的情绪状态;然后与导师进行理性沟通,面对问题进行解决。长期处于当下状态,会对你的身心都造成不好的影响。希望你能积极寻求帮助,早日走出当下困扰。我的预约电话是0551-63606003.祝好。(云海)