weak  提问:交友   2014-03-15
     老师，您好。我是一名大二的学生。我最近越来越发现自己不敢与人交往了，经常会觉得去上有互动性的课觉得很焦虑（尤其是第一次去上这种课）比如我这学期选了英语口语实践，第一次去上课之前就很焦虑，都有退掉的冲动了；有一次是去超市，觉得很不自在，买了东西灰溜溜的就走了；还有一次是这学期开学第一次去当家教时也很焦虑，非常的不想去，很想推掉的。除此之外就是社团活动方面也不愿意参加了，觉得去参加人多活动自己不知道该做什么，在这种场合完全没有自信，完全不知道和他们聊什么。我以前都不是这样的，以前都很喜欢和别人说话，而且和陌生人交往都很有自信的，现在想想这个状况大约出现了八九个月了吧，而且基本那时起，我和我的两个人生挚友也联系开始少了，感觉是我跟她们联系找不到什么话说，但是我内心是非常想和她们联系的。 这是我测得SCL-90，你的总分为221分，总均分为2.46，分躯体化分21分均分1.75，强迫症状30分均分3，人际敏感25分均分2.7，抑郁症状38分均分2.92，焦虑症状26分均分2.6，敌对症状9分均分1.5，恐怖症状15分均分2.14，偏执症状15分均分2.5，饮食睡眠17分均分2.42。虽然分数这么高，但是我自我感觉好像除了人际交往方面其他方面并没太大的焦虑。希望老师能为我解答一下这个问题，谢谢老师

解答:
     这位同学，你好，看到你的来信，我们非常理解你现在的心情人际困扰让你感到内心的焦虑和矛盾。从问题来看，这是一种社交方面的问题，具有社交焦虑和恐惧的情绪；从SCL_90得分情况来看，症状并没有你感觉的那么严重，可能我们都习惯性把症状在内心扩大了。交往的障碍有的来自于缺乏动机，有的来自于没有技巧，至于问题的深层原因因人各异，我们还是建议你能前来预约咨询，由心理老师具体跟你做深入的分析和交流，更好的帮你度过现在的困难，解决心理困扰。祝好。（云海）